3ヶ月コース

いいえ。 3ヶ月コースのほかに、オンライン半年コース・単発レッスンもご用意しています。 目的やライフスタイルに合わせてお選びください。

無理なく、かつ変化を定着させるためです。 一度整えても、身体は元のクセに戻ろうとします。 3ヶ月かけて「戻りにくい状態」を身体に覚えさせることで、安心して変化を積み重ねられます。

3ヶ月で「完成」するわけではありませんが、 多くの方がこの期間で ・顔の緊張が抜ける ・フェイスラインや口元の変化を実感する ・「戻りにくくなった」と感じられます。 変化が始まり、定着し始める大切な期間が3ヶ月となり、本気で変わりたい方へマンツーマンでレッスンいたします。